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孕期如何做好胎儿监护?

更新时间:2017-05-06 来源:庆阳华山医院 / 点击/浏览:155次

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1.自数胎动:胎儿在宫内的活动称为胎动,孕18-20周时感到胎动。胎动是胎儿在宫内情况良好的一种表现,与胎儿活动度和胎盘功能状态直接相关。当胎儿宫内缺氧时,首先表现为胎动频繁,然后胎动减少,最后胎动消失。数胎动方法:孕28周以后,应每天进行胎动计数,在固定时间内,分早、中、晚3次,每次1小时,应选安静环境集中精神,取左侧卧位,把3次胎动数相加乘以4,即为12小时胎动的总数,正常大约30-40次。如果少于30次,或每小时胎动数少于3次,应及时去医院做进一步检查。

2.左侧卧位:因为怀孕后增大的子宫右旋,人体右侧有上下腔静脉,如果平卧位压迫大静脉,使下肢血回流不畅,瘀血,下肢水肿。由于回心血量减少影响胎儿生长发育,如果长时间仰卧,可引起低血压,起床后会头晕、恶心、出冷汗,一过性晕厥等等不良影响。

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